شستن موهای خود بدون شامپو که به نام های “بدون پو” یا “شستشوی مشترک” نیز شناخته می شود، در سال های اخیر محبوبیت پیدا کرده است زیرا مردم به دنبال روش های جایگزین برای تمیز کردن موهای خود بدون استفاده از محصولات شامپوی سنتی هستند. این روش شامل استفاده از مواد و تکنیک های طبیعی برای تمیز نگه داشتن موهای شما، سالم و عاری از تجمع محصولات است. در اینجا هشت مرحله و بیست و پنج نکته وجود دارد که به شما کمک می کند موهای خود را بدون شامپو بشویید:

مرحله 1: نوع موی خود را بشناسید قبل از شروع یک روال بدون مدفوع، شناخت نوع موی خود ضروری است. انواع مختلف مو نیازهای متفاوتی دارند و دانستن نیازهای شما به شما در انتخاب روش ها و محصولات پاکسازی مناسب کمک می کند. انواع موهای رایج شامل موهای چرب، خشک، مجعد، صاف، نازک و ضخیم است.

مرحله 2: روش پاکسازی مناسب را انتخاب کنید روش های مختلفی وجود دارد که می‌توانید برای شستن موهای خود بدون شامپو استفاده کنید. برخی از گزینه های محبوب عبارتند از شستشوی تنها با آب، شستشوی جوش شیرین و سرکه سیب، شستشوی تنها با نرم کننده (شستشوی همزمان)، شستشوی گیاهی، ماسک های خاک رس، و صابون های طبیعی. روش های مختلف را آزمایش کنید تا بهترین روش را برای موهایتان بیابید.

مرحله 3: موهای خود را آماده کنید قبل از شستن موهای خود بدون شامپو، مهم است که هرگونه گره یا گره را به آرامی از بین ببرید. از یک شانه دندانه دار یا انگشتانتان برای باز کردن موهایتان از ریشه تا انتها استفاده کنید. این مرحله از شکستگی در طول فرآیند شستشو جلوگیری می کند.

مرحله 4: موهای خود را خیس کنید قبل از استفاده از هر روش پاکسازی، موهای خود را کاملا با آب گرم خیس کنید. خیس کردن موهایتان به باز شدن کوتیکول‌ها کمک می‌کند و به عوامل پاک‌کننده اجازه می‌دهد تا به طور موثر نفوذ کنند.

مرحله 5: روش پاکسازی را اعمال کنید روش پاکسازی انتخابی خود را مطابق دستورالعمل یا دستورالعمل اعمال کنید. خواه از آبکشی جوش شیرین، صابون طبیعی یا شستشوی مشترک با نرم کننده استفاده می کنید، مطمئن شوید که محصول به طور مساوی در سراسر موهایتان پخش می شود. پوست سر خود را به آرامی ماساژ دهید تا گردش خون تحریک شود و کثیفی و چربی اضافی پاک شود.

مرحله 6: کاملاً آبکشی کنید پس از استفاده از روش پاکسازی، موهای خود را کاملا با آب گرم آبکشی کنید. اطمینان حاصل کنید که تمام آثار پاک کننده را از مو و پوست سر خود پاک کنید.

مرحله 7: حالت دادن به مو حالت دادن به موها یک مرحله ضروری در هر روال مراقبت از مو است. پس از شستن موهای خود بدون شامپو، از یک نرم کننده طبیعی برای تغذیه و مرطوب کردن موهای خود استفاده کنید. قبل از اینکه نرم کننده را به طور کامل بشویید، چند دقیقه بگذارید روی پوست بماند.

مرحله 8: خشک و حالت دهید هنگامی که نرم کننده را آبکشی کردید، با استفاده از یک حوله میکروفیبر یا یک تیشرت قدیمی، به آرامی آب اضافی موهای خود را فشار دهید. از مالیدن شدید موهای خود با حوله معمولی خودداری کنید، زیرا می‌تواند منجر به موخوره و آسیب شود. اجازه دهید موهایتان در هوا خشک شود یا در صورت لزوم از سشوار با دمای کم استفاده کنید. موهای خود را به دلخواه با استفاده از محصولات حالت دهنده طبیعی حالت دهید.

25 نکته برای شستن موها بدون شامپو:

1. 1. آهسته شروع کنید: اگر در شستشوی بدون ضایعات تازه کار هستید، با کاهش استفاده از شامپو در طول زمان، به تدریج این کار را انجام دهید.
   2. از آب ولرم استفاده کنید: از آب داغ اجتناب کنید زیرا می‌تواند روغن های طبیعی را از موهای شما پاک کند.
   3. روش‌های پاکسازی مختلف را آزمایش کنید: آنچه برای یک فرد مؤثر است ممکن است برای دیگری مؤثر نباشد، بنابراین روش‌های مختلفی را امتحان کنید تا بهترین مورد را پیدا کنید.
   4. صبور باشید: ممکن است مدتی طول بکشد تا موهای شما با روال عدم مدفوع سازگار شود.
   5. از درمان های شفاف کننده گهگاه استفاده کنید: برای از بین بردن تجمع محصول، استفاده از درمان های شفاف کننده مانند سرکه سیب یا آب لیمو را در نظر بگیرید.
   6. از محصولات مبتنی بر سیلیکون اجتناب کنید: سیلیکون می‌تواند پوششی را روی مو ایجاد کند که پاک کردن آن بدون شامپو دشوار است.
   7. آب‌شویی‌های گیاهی را در نظر بگیرید: دم کرده‌های تهیه شده از گیاهانی مانند بابونه، رزماری یا اسطوخودوس می‌توانند فواید بیشتری برای موهای شما داشته باشند.
   8. مراقب آب سخت باشید: آب سخت می‌تواند شست و شوی صحیح مواد پاک کننده را دشوار کند. برای مقابله با این مشکل از فیلتر آب یا شستشوی سرکه استفاده کنید.
   9. از یک شانه دندانه پهن استفاده کنید: این به جلوگیری از شکستگی و گره خوردن موها کمک می کند و در عین حال گره زدن موهای شما را باز می کند.
   10. شامپو خشک را امتحان کنید: اگر بین شستشوها نیاز به شادابی موهای خود دارید، از شامپوی خشک ساخته شده از مواد طبیعی استفاده کنید.
   11. از برس زدن بیش از حد خودداری کنید: مسواک زدن مکرر می‌تواند تولید روغن را تحریک کند و موهای شما را چرب تر کند.
   12. پوست سر خود را ماساژ دهید: ماساژ پوست سر در طول فرآیند شستشو به تحریک گردش خون و ارتقای سلامت پوست سر کمک می کند.

1. از روغن های طبیعی استفاده کنید: استفاده از مقدار کمی روغن طبیعی مانند روغن نارگیل یا روغن آرگان به انتهای موهای شما می‌تواند کمک کندخشکی ombat.
2. محافظت از موها در هنگام خواب: از یک روبالشی ابریشمی یا ساتن استفاده کنید یا موهای خود را در یک روسری ابریشمی بپیچید تا اصطکاک و موخوره را در هنگام خواب به حداقل برسانید.
3. بیش از حد نرم نکنید: استفاده بیش از حد از نرم کننده می‌تواند موهای شما را سنگین کند و موهایتان را چرب کند.
4. از ابزارهای حالت دهنده حرارتی خودداری کنید: استفاده از ابزارهای حالت دهنده حرارتی مانند اتوهای صاف و اتوهای فر را به حداقل برسانید زیرا میتوانند به موهای شما آسیب برسانند.
5. شستشو با آب سرد: شستشوی نهایی با آب سرد به بسته شدن کوتیکول ها کمک می کند و به موهای شما درخشندگی می بخشد.
6. پیگیری کنید چه چیزی کار می کند: یک دفترچه یادداشت برداری یا برنامه یادداشت برداری داشته باشید تا روش ها و محصولاتی را که برای موهای شما بهتر کار می کنند، ثبت کنید.
7. شستشوی سرکه را در نظر بگیرید: سرکه سیب رقیق شده یا سرکه سفید می‌تواند به تعادل pH پوست سر شما کمک کند و تجمع را از بین ببرد.
8. از موهای خود در برابر کلر و آب شور محافظت کنید: قبل از شنا، موهای خود را با آب تمیز خیس کنید و مقدار کمی نرم کننده بمالید تا مانعی بین موهای شما و آب استخر یا اقیانوس ایجاد شود.
9. از دست زدن مکرر خودداری کنید: دست زدن بیش از حد به موهایتان می‌تواند روغن را از دستانتان به موهایتان منتقل کند و آن را چرب تر کند.
10. هنگام خشک کردن با حوله ملایم باشید: به جای اینکه موهای خود را با حوله بمالید، به آرامی آب اضافی را فشار دهید تا از موخوره و شکستگی جلوگیری کنید.
11. از برس موی گراز استفاده کنید: برس زدن با برس موی گراز به توزیع روغن های طبیعی از پوست سر تا طول موهایتان کمک می کند.
12. شستشوی تخم مرغ را در نظر بگیرید: برخی افراد متوجه می شوند که شستن موهای خود با تخم مرغ کوبیده، درخشندگی و پروتئین را به تارهای آنها می بخشد.
13. ثبات بمانید: هنگام شستشوی بدون اجابت مزاج، یکنواختی مهم است. برای رسیدن به بهترین نتایج به روال خود پایبند باشید.

این مراحل و نکات باید به شما کمک کند موهای خود را بدون شامپو به طور موثر بشویید و آن را تمیز، سالم و زیبا نگه دارید.